holdtraening1600x400

GLAD-Træning (Gigt-hold)

GLAD træning er et svensk koncept, som har vist sig at være yderst effektiv til slidgigts smerter i hofter og knæ.
Træningen omfatter grundig undersøgelse, teori og 6 ugers intensiv træning, opfølgning 3 og 6 måneders efter endt træning.
Fysioterapeut og GLAD-instruktør Berit Myrup Jensen står for forløbet. Der kan trænes på henvisning fra læge.

Træningstidspunkt: 

GLAD knæ/hofte hold er mandag og torsdag kl. 15:00-16:00
GLAD RYG hold er mandag kl. 16:00-17:00 og 17:00-18:00.

Løbende optag.